Tisdag kväll
Fick energi såhär på kvällen att promenaden jag påbörjade blev till ett träningspass. Hittade en kulle precis vid vattnet och spurtade upp och ner fem gånger följt av lite strykeövningar för benen. Så skönt! På hemvägen träffade jag på pappa som var påväg till Skräcklestugan för att lyssna på Sveas mamma och syster som uppträdde med sin kör. Jag följde med och åt lite räkor.
Nu känner jag att träningsvärken börjar komma. Inte från spurterna (ännu) men från nattens arbete. Det är mycket tunga lyft och ansträngande för överkroppen att jobba natt. Skura golv och moppa matsalen exempelvis. Men det är bra träning! Nu ska jag läsa på lite om digestion och absorption av mat och dryck innan jag lägger mig!